таблица совместимости витаминов, какие витамины можно совмещать?

spec, spec

 

Таблица совместимости витаминов

 

А

В1

В2

В5

В6

В9

В12

С

Е

D

А

А

*

*

*

*

*

-

*

+

*

В1

*

В1

-

*

-

*

*

*

*

*

В2

*

-

В2

*

+

+

-

*

*

*

В5

*

*

*

В5

*

*

+

*

*

*

В6

*

-

+

*

В6

*

*

*

*

*

В9

*

*

+

*

*

В9

+

*

*

*

В12

-

*

-

+

*

+

В12

-

-

*

С

*

*

*

*

*

*

-

С

+

*

Е

+

*

*

*

*

*

-

+

Е

*

D

*

*

*

*

*

*

*

*

*

D

«+» - хорошая совместимость витаминов.

«-» - плохая совместимость витаминов.

«*» - нейтральная совместимость витаминов.

В таблице указано: какие витамины можно совмещать между собой и какие нельзя.



Рейтинг@Mail.ru