В Кирове и области ожидаются сильные морозы

Добавлено: 7 декабря 2016 г. На правах рекламы

В Кирове и области 7 и 8 декабря ожидаются сильные морозы. Согласно информации синоптиков Гидрометцентра России и прогнозам yandex.ru/pogoda, температура воздуха в городе может опуститься до -30°C. 

Сотрудники ГУ МЧС России по Кировской области дали несколько советов, как избежать обморожения. 

- Помните, причин замерзания всего две. Первая - недостаток тепла. Вторая - избыток влаги. Недостаток тепла при условии, что вы правильно одеты и не стеснены в движениях, обусловлен в первую очередь индивидуальными особенностями организма, такими как вегетососудистая дистония, недостаток железа в крови, недостаток жиров в организме, аллергические реакции на холод и другие причины, о которых каждый из вас, скорее всего, знает. Это решается профилактическими мерами и индивидуальной подготовкой. Помните, на морозе ваш главный враг – влага. Поэтому очень важно правильно одеться, - рассказали в МЧС.

Одежда: 

  • Одежда должна быть согревающая, непромокаемая снаружи и влаговыводящая. А также свободная, не стесняющая движений.
  • На голову обязательно следует надеть шапку, в идеале ушанку, на шею - шарф. Очень хорошо подходят шапки-шлемы или балаклавы.
  • К рукам и ногам нужно отдельное внимание. На руки лучше надевать варежки, а не перчатки, причем лучше двое - внутрь шерстяные, снаружи непромокаемые. В любом случае верхний слой должен быть непромокаемым.

 

Обувь: 

  • Обувь для ног должна быть свободной (чтобы туда без стеснения помещалась ступня в теплом шерстяном носке) и высокой (чтобы не попадал снег). В идеале это должны быть сапоги типа "Аляски", совсем хорошо - унты или валенки. 

Продукты: 

Дополнительным источником тепла является правильное питание – еда должна быть горячей и калорийной. 

Забудьте про вредные привычки: 

  • Не пейте спиртного. Алкоголь вызывает большую потерю тепла. Намного лучше горячий (обязательно сладкий) чай.
  • Не курите - курение уменьшает периферийную циркуляцию крови и делает конечности более уязвимыми к обморожению.

Кстати, более подробный прогноз погоды на оставшиеся дни этой рабочей недели вы можете найти здесь.

 

 

Источник: progorod43.ru

Народные страницы

Еще статьи

ООО «Кировспецмонтаж» — в ТОП-100 застройщиков России

Национальное объединение застройщиков жилья подвело итоги ввода жилых домов в России в 2017 году и опубликовало на своем портале традиционный рейтинг застройщиков — участников долевого строительства Отметим, что в ТОП-100 строительных компаний по итогам

Что такое мигрень?

Что такое мигрень? Мигрень - приступы головной боли, как правило, локализующиеся в одной половине головы. Очень часто при мигрени наблюдаются зрительные нарушения. Как правило приступ может длиться до нескольких часов. Если приступ затягивается на нескол

Валютный или транзитный?

Добрый день! Хотел бы уточнить, у меня открыт валютный счёт и соответственно есть транзитный. Я буду заключать, договора, акты и т. д. для оплаты в евро из- за границы, в связи с этим возникает вопрос, какой счёт мне указывать с своих реквизитах, валютный

Объявления рубрики

Посмотреть все объявления